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減肥好幫手 – 馬偕餐包
這是之前在7-11看到的低卡餐包
像這樣一份才120卡
配上一碗白飯
還能吃的相當飽呢!!~
它一共有四種口味
分別是 --
麻婆豆腐
酸辣牛肉
蔬菜肉醬
咖哩雞肉
這次先嘗試的是咖哩雞肉口味
(因為內心想吃咖哩飯!!~)
它標榜的3大項目
低卡 低膽固醇 無添加防腐劑 !!~
看起來挺不錯的
算是減肥的好幫手吧!!~
另外附有詳細的營養標示
相關的烹煮方法也都相當簡單呢!!~
我是煮熱水在丟下去煮10分鐘
先準備一碗白飯
再把餐包到下去!!~
哇!!~我真的是在減肥嗎!!~
看起來挺豐盛的呢!!~
甲片照久了...連食物都照的不錯吧!!~呵呵!!~
(雖然只有三塊雞胸肉…)
心得 --
雖然可以吃的很飽
不過覺得還是得配一點蔬菜
感覺比較健康點!!~
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